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„Von NULL auf Kreativ“

Wie kann ich mein Hobby in meinen Alltag integrieren

Wie hilft mir die Malerei meine Konzentration zu verbessern?

Wie soll ich anfangen?

Wie löst Du Deine Selbstzweifel?

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„Von NULL auf Kreativ“

7 Gründe um Kreativ zu sein

Du kommst wieder zu Dir, baust Stress ab

Du kannst Dich wieder besser konzentrieren

Du stärkst Dein Selbstbewusstsein

Du lernst etwas Neues über Dich

Du nutzt Deine Zeit sinnvoll und mit Freude

Du wirst glücklicher und zufriedener

Last but not Least, Du wirst gelassener

Findest Du nicht auch das diese Gründe es Dir Wert sein sollten sich auf dieses „Experiment“ einzulassen?

Die innere Stimme überzeugen

Wir alle haben sie, diese innere Stimme, die zu uns spricht und unsere Entscheidungen und Handlungen beeinflusst.

Wirklich wir alle!

Dieser kleine Flüsterer weiß eigentlich gar nicht was für Dich Gut oder Schlecht ist, er will aber nur das Beste für Dich, er will Dich beschützen einen „Fehler“ zu machen. Doch allzu oft wäre dieser Fehler gar keiner, sondern das genaue Gegenteil.

Es wäre eine Weiterentwicklung Deiner Persönlichkeit.

DU kannst das ändern!

Was hat das mit der Kreativität, der Malerei zu tun?

Malerei oder Zeichnen sind nur Stellvertreter einer ganz speziellen Spezies, den

„Ich kann das nicht“- Glaubenssätzen.

Höre einmal in Dich hinein und überzeuge Dich selbst welche Dinge Du „angeblich“ nicht gut kannst. Ist es Mathe, Namen oder Zahlen merken, Handwerken, Musizieren oder eben nicht Malen…

Ich bin überzeugt einen dieser Gedanken hast Du bestimmt.

Ich weiß dies so genau, weil ich selbst solche Sachen von mir denke oder mal gedacht habe. Ich unterscheide mich da überhaut nicht von Dir.

Was ich Dir aber auch versichern kann, das muss nicht so bleiben! Ich werde Dir zeigen wie du dies recht einfach beiseite schieben kannst, später darüber lächeln wirst, um irgendwann erstaunt festzustellen, das Dich diese Gedanken jemals beschäftigt haben!

Keine Sorge, DAS IST KEIN PSYCHO-WORKSHOP!


Wie war das bei Dir damals in der Schule?

Deinen ersten Unterricht in Deutsch- das Alphabet lernen, also es zu schreiben, um genauer zu sein. Der Lehrer schrieb auf die Tafeln den Buchstaben A, meist etwas verschnörkelter (das hing vom Alter des Lehrers oder der Lehrerin ab, oder?)

Und bei der Aufforderung diesen Buchstaben nach zu schreiben hast Du bestimmt mehrmals hingeschaut und versucht den Linien zu folgen, bis , ja bis Dein A annähernd so aussah wie das der an der Tafel.

Ich verrate Dir jetzt mal ein kleines Geheimnis, das war nicht schreiben, das war ZEICHNEN! – Ja, zeichnen mit dem Etikett „Schreiben“. Und genauso speichern wir das ab. Schreiben!

Ich denke Du kannst das mittlerweile ganz ordentlich, vielleicht nicht mehr so leserlich, aber Du kannst es!

Dann kommt der Kunstunterricht und Du sollst eine Blume zeichnen und was passiert?

Du fühlst Dich überfordert! Aber warum?

Weil im Gegensatz zum „Schreiben“ keine detaillierte Vorgabe zu erkennen ist, wie ich das angehen kann. Bei einem Buchstaben ist das klar, folge den Linie, offensichtlich!

Bei einem etwas umfangreicheren Bild nimmt Dich niemand an die Hand und erklärt Dir wie Du das schaffen kannst, leider wurdest du hier wie die meisten alleine gelassen.

Die Folge?

Du scheiterst und bist frustriert… bedauerlicherweise wiederholte sich das, garantiert… und das prägt Deine innere Stimme:

„Du bist völlig untalentiert“

Und was ist Talent?

Naja, das ist ziemlich einfach, manche Menschen werden mit bestimmt Fähigkeiten geboren, die Ihnen den Start erleichtern, sie haben in unserem Falle eine bereits voroptimierte Auge-Hand-Koordination. Diesen Menschen fällt es etwas leichter. Aber es wird Ihnen nicht viel nützen, wenn da nicht Hingabe, Leidenschaft, ein Wille zum Lernen usw. vorliegt, dann haben diese Menschen ein wertvolles Gut verschwendet.

Es gibt in der Geschichte viele Beispiele, die zeigen das die weniger talentierten den Talenten den Schneid und den Erfolg abgekauft haben.

Warum nicht auch DU?

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„Von Null auf Kreativ“

Ein simpler erster Schritt

Wenn Malen oder Zeichnen etwas ist das Du gerne in Dein Leben integrieren möchtest dann habe ich diese kleine Übung für Dich:

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(Die folgende Übung habe ich auch als kleine Meditation gesprochen, vielleicht gefällt Dir das besser)

  • Such Dir eine ruhige Ecke und setzt Dich gemütlich hin, Blatt Papier und Stift wäre hilfreich (wenn du die Übung zum ersten Mal machst)
  • Schreibe einige Sachen auf die Du gerne einmal Malen oder Zeichnen würdest
  • Dann pickst Du Dir die vermeintlich schwerste Sache raus
  • Lege den Stift beiseite und Dich in eine gemütliche Körperlage (sitzen geht auch)
  • Schließe Deine Augen und begebe dich auf eine Reise in die Provence, rieche den Lavendel, tauche ein in die bunte Welt der Farben der Natur…
  • Du schlenderst entspannt durch einen Wald… langsam… mit all deinen sinnen nimmst du deine Umgebung wahr, wie toll das duftet… Pinienduft, Kiefernnadeln…. alles kommt dir vertraut vor…
  • Auf einer kleinen Lichtung siehst du einen Mann sitzen, verschwommen nicht wissend was er da tut.
  • Du näherst dich ihm leise von hinten, du willst ihn ja nicht stören
  • Dann bist nahe genug dran und siehts wie die Sache auf eine Leinwand zaubert, genau die Sache diue du auch gerne mal malen wolltest…
  • Du beobachtest seine Bewegungen, wie er seine Farben mischt, den Pinsel wie selbstverständlich auf der Leinwand bewegt…
  • Du bist ganz fasziniert und freut dich…
  • Nach einer Weile beschließt Du weiter zu gehen…
  • Du wanderst weiter und drehst Dich für einen letzten Blick noch einmal um…
  • Ganz erstaunt stellst Du fest der Maler mit der wunderbaren Gabe, der sieht genauso aus wie Du….
  • Ein zufriedenes Lächeln gleitet dir ins Gesicht und eine Gewissheit…
  • Wenn ich wieder zuhause bin werde ich das auch malen
  • Voller Leichtigkeit begibst Dich auf deinen Heimweg, freudig nimmst Du alle Eindrücke mit die die Natur Dir bietet.
  • Sobald du daheim angekommen bist, atmest du tief ein und öffnest wieder Deine Augen

Diese kleine Übung wird Dich nicht zum großen Meister der Malerei werden lassen. Sie hilft Dir die ersten Hürden der Selbstzweifel zu überspringen und für eine Entwicklung vorzubereiten, deren Ausgang Dich bestimmt überraschen wird.

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Zeichnungen die Dich motivieren

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Diese Zeichnungen habe ich auf dem Tablet angefertigt. Sie dauerten nur wenige Minuten und möchten Dir einen Einblick vermitteln wie ich Zeichnen in meinen Alltag integriert habe,

Zeichnungen die Dich motivieren

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Zeichnungen die Dich motivieren

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Diese Zeichnungen habe ich auf dem Tablet angefertigt. Sie dauerten nur wenige Minuten und möchten Dir einen Einblick vermitteln wie ich Zeichnen in meinen Alltag integriert habe,

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Diese Zeichnungen habe ich auf dem Tablet angefertigt. Sie dauerten nur wenige Minuten und möchten Dir einen Einblick vermitteln wie ich Zeichnen in meinen Alltag integriert habe,

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Was sagen andere?

Testimonial Philipp

Am Anfang war ich ein wenig skeptisch. Ich kann nur sagen für mich hat das super gepasst. Sehr persönliche Feedbacks. Alles was man zum Lernen braucht.

Philipp E. – Marketing (Deutschland)

Testimaonial Farah

I love it! It is really amazing on how I improved my painting skills within a few session. I highly recommended that to every one who wants to paint.

Farah Faye R. – Sales (United States of America)

Ich dachte immer ich kann das nicht. Ich muss sagen, ich wurde eines Besseren belehrt. 100% Empfehlung von mir. Weiter so und Danke, Markus!

Thomas Brühl – Vertrieb (Deutschland)

Ich habe schon immer ein wenig vor mich hin gezeichnet. Mit der professionellen Hilfe waren meine Ergebnisse so viel besser.

Lukas Dorner – IT (Deutschland)

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